Ummhhhhh!!! , hay que intentar!!
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domingo, 16 de julio de 2017
miércoles, 28 de diciembre de 2016
Faltan cinco para las doce!!
Esperar el nuevo año , con ricos aperitivos para compartir :
Y mi favorito :
Colocar de base una manzana y palitos con fresas

Derretir chocolate a baño María
,añadir mantequilla derretida
sumerge lo gajos de mandarina ..
.!divinos!!
Y mi favorito :
Queso crema con pimientos , ¿Qué color? , Todos!!
domingo, 7 de agosto de 2016
sábado, 9 de abril de 2016
martes, 2 de febrero de 2016
domingo, 25 de octubre de 2015
jueves, 22 de octubre de 2015
Un especial amigo
Nuestras mascotas muchas veces son el miembro más consentido de la familia, no habla pero se hace entender, y siempre están a tu lado, estemos enojados , tristes o contentos. . por tanto ,ese día especial , el momento en que llegó a nuestras vidas ,nada mejor que dar un hermoso y apetitoso pastel.
Geburtstags-Rindfleischtorte (pastel de cumpleaños)
jueves, 17 de septiembre de 2015
miércoles, 19 de agosto de 2015
Malanga,Ocumo,Otoe,Cocoñame.....
Mafafa, Quequisque, Rascadera, Bore, Chonque, Macabo, Yautía, Tanía, son los nombres comunes dado a una planta que pertenece al género Xanthosoma, que tiene la partícularidad de poseer un Cormo : Tallo subteráneo engrosado rico en nutrientes ,como ,vitaminas E ,B , C , potasio, magnesio y cobre, es libre de grasa y alto en fibra, Su aspecto exterior es de cascara gruesa,y debe ser lavada en abundancia , debido,a que suele ocasionar irritabilidad en la piel, a su vez, es una planta que contiene oxalatos de calcio , ( Causante de cálculo renal), por tal motivo , no puede ser cosumida cruda , sin embargo, éste compuesto es eliminado al cocinarse . Como sus partículas de almidón son pequeñas, son de fácil digestión para niños pequeños.


La gran versatilidad de esta planta , la hace un ingrediente ideal para sopas, guisos, fritos, asados...
Arepas de Ocumo.
Ingredientes:
Preparación:
Pelamos y lavamos muy bien los ocumos y los picamos en cuadros.
Llevamos a fuego alto en una olla con agua.
Hervir hasta que el ocumo esté bastante blando.
Retiramos del fuego y escurrimos el agua dejando un poquito.
Con la ayuda de un tenedor trituramos el ocumo hasta que quede pure.
Dejamos entibiar , amasamos con las manos hasta deshacer todos los grumos y lograr la textura de masa.
Agregamos sal al gusto y un chorrito de aceite de canola.
Una vez listo, hacemos bolitas y damos la tradicional forma de las arepas y las cocinamos en el budare.
Dejamos asar hasta que doren y servimos calientes. Las puedes rellenar con lo que gustes.
Link: http://moonmentum.com/blog/actualidad/cocinando-con-los-dioses/de-la-tierra-a-la-vida/
Taro Pancakes

http://cookinghawaiianstyle.com/index.php/hawaiian-recipes/recipes/detail/3154/Taro-Pancakes
Torta de Quequisque

La gran versatilidad de esta planta , la hace un ingrediente ideal para sopas, guisos, fritos, asados...
Arepas de Ocumo.
Ingredientes:
- 3 Ocumos grandes.
- Sal Marina.
- Aceite de Canola.
Preparación:
Pelamos y lavamos muy bien los ocumos y los picamos en cuadros.
Llevamos a fuego alto en una olla con agua.
Hervir hasta que el ocumo esté bastante blando.
Retiramos del fuego y escurrimos el agua dejando un poquito.
Con la ayuda de un tenedor trituramos el ocumo hasta que quede pure.
Dejamos entibiar , amasamos con las manos hasta deshacer todos los grumos y lograr la textura de masa.
Agregamos sal al gusto y un chorrito de aceite de canola.
Una vez listo, hacemos bolitas y damos la tradicional forma de las arepas y las cocinamos en el budare.
Dejamos asar hasta que doren y servimos calientes. Las puedes rellenar con lo que gustes.
Link: http://moonmentum.com/blog/actualidad/cocinando-con-los-dioses/de-la-tierra-a-la-vida/
Taro Pancakes

http://cookinghawaiianstyle.com/index.php/hawaiian-recipes/recipes/detail/3154/Taro-Pancakes
Torta de Quequisque
jueves, 6 de agosto de 2015
leche

http://www.logicaecologica.es/2013/08/27/recetas-de-7-leches-vegetales-facilisimo/
¿Cómo hacer leche de avena?
Ingredientes:6 cucharadas de avena molida o arrollada.
2 1/2 litros de agua de buena calidad.
Preparación:
Hervir el agua y agregar la avena, revolver de vez en cuando. Cuando suelte el hervor, bajar el fuego a mínimo y cocinar 3′ removiendo continuamente. Colar y servir. Endulzar con miel, canela, vainilla, o pasas licuadas.
La avena es muy energética, se recomienda para los deportistas, personas de la tercera edad, da muy buena energía, combate el cansancio, mejora el stress. Indicado para las personas que tienen problemas digestivos. Favorece la actividad del páncreas y regula la tiroides en caso de hipotiroidismo. Es rica en fibra, regula el tránsito intestinal, ayuda a reducir el colesterol y las enfermedades cardiovasculares.
¿Cómo hacer leche de Manzana?
1 taza de semillas de marañón o almendras2 1/2 tazas de agua
2 cucharadas de miel
2 manzanas grandes
Preparación: Licúe las nueces hasta que esté en harina. Añada el agua y la miel, licue bien. Pele las manzanas, quité el corazón y pique en trozos. Añada los pedazos a la licuadora y licue bien. Enfrie antes de servir.
jueves, 30 de julio de 2015
domingo, 19 de julio de 2015
jueves, 25 de junio de 2015
sábado, 13 de junio de 2015
sábado, 6 de junio de 2015
martes, 21 de abril de 2015
La quinoa
Pseudocereal, término que se aplica a plantas de hojas anchas usadas de la misma manera que un cereal, dentro de esta definición se encuentra la quinoa , una semilla de mucha versatilidad en la cocina.
La quinoa es a su vez , una proteína completa , por sí misma, poseedora de los ocho aminoacídos esenciales para el ser humano, llevandose así el título de "super alimento", es además , libre de gluten y de fácil digestión .
El beneficio más destacado de este grano es su aporte a la reducción del colesterol.
Colores de la quinoa:
Quinoa Blanca : De sabor más delicado y de textura más ligera , de cocimiento más ligero.
Quinoa Roja y Quinoa Purpura : De textura más dura y sabor más rico , de uso preferido en ensaladas.
Quinoa negra: De sabor más dulce
Quinoa naranja: De sabor más suave que la roja.
Quinoa Rainbow : es una mezcla de los colores blancos , rojo y nrgro
domingo, 29 de marzo de 2015
La familia Anonnáceas
Frutos con una apariencia extraña , debido, a su aspecto rugoso ,verde intenso, cubierto de púas ,frutas que muchas veces pueden pasar desapercibidas, sin embargo , poseen una pulpa rica en beneficios y propiedades para nuestro cuerpo , como la vitamina C .
Guanábana o Graviola (Annona Muricata)
La más grande de la familia, pero quizás la más apreciada por su gran aporte para la cura contra el cáncer.
Guanábana o Graviola (Annona Muricata)
La más grande de la familia, pero quizás la más apreciada por su gran aporte para la cura contra el cáncer.
En el blog : http://www.mariscakes.net/2011_06_01_archive.html se puede conocer como se prepara esta riquísima torta y un refrescante helado , http://allrecipes.com.mx/receta/6337/helado-de-guan-bana.aspx . Para preparar el Té medicinal el blog :
Chirimoya ( Annona Cherimola) .
Es necesario aclarar que esta fruta posee diversos tipos basados en el aspecto de su piel :
Tuberculata
Umbonata
Umbonata
Impresa
Loevis
Mamillata
Annona Retículata:
Se diferencia de los demás tipos por su color rojizo.
Annona Glabra
La pulpa amarilla de esta fruta cuando esta madura es lo que la hace diferente dentro de su familia.
sábado, 21 de marzo de 2015
Estragón o Dragoncillo
Planta aromática usada solo como condimento, tiene su origen en Rusia y el oeste asiático, de ella , se conocen dos subespecies:
Existen en la cocina combinaciones que encajan perfectamente , el estragón y la mostaza es una de ella, también , combina perfectamente con ajo , coñac o vino tinto.
De esta planta se utilizan las hojas verdes o las hojas ya secas.
– 1 yogur griego
– 8 cucharadas soperas de mayonesa
– 1 cucharilla de estragón fresco picado
– Pimienta
Preparación:
En un bol mezclar todo, remover hasta que quede todo bien integrado y servir en salseras
http://lacocinadebender.com/salsa-estragon.html
- El estragón ruso: de sabor más intenso y áspero, amargo un poco, aceitoso y abre el apetito.
- El estragón Frances: de sabor dulzón a anís y vainilla, nunca amarga. siendo este tipo el más usado.
Existen en la cocina combinaciones que encajan perfectamente , el estragón y la mostaza es una de ella, también , combina perfectamente con ajo , coñac o vino tinto.
De esta planta se utilizan las hojas verdes o las hojas ya secas.
Salsa de estragón 

– 8 cucharadas soperas de mayonesa
– 1 cucharilla de estragón fresco picado
– Pimienta
Preparación:
En un bol mezclar todo, remover hasta que quede todo bien integrado y servir en salseras
http://lacocinadebender.com/salsa-estragon.html
miércoles, 18 de marzo de 2015
miércoles, 11 de febrero de 2015
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